Диетическая кухня

• 150 г картофеля
• соль
• 100 г творога
• 1 желток
• 100 г молока

Очищенный, нарезанный картофель варить в подсоленной воде. Творог взбить с молоком и желтком (лучше в миксере). Отваренный картофель протереть и размешать с творогом и картофельным отваром.

Рекомендуется также при щадящих и диабетической диетах, беременным женщинам, детям.

1 порция - 714 кдж/ 168 ккал Белки 14,5 г Жиры 4 г Углеводы 18,5 г